Deine Detox-Woche mit Sterneküche & Yoga: Leichter leben im Flux Biohotel.

Entdecke vom 25.10. bis 31.10.2025, wie genussvolles Basenfasten, vitalisierendes Yoga und die prämierte Bio-Küche von Marius Mirchel Körper und Geist in Einklang bringen. Stärke dein Immunsystem und finde neue Leichtigkeit – professionell begleitet von Fastenleiterin Birgit Zeidler und Yoga-Expertin Madita.

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Fühlst du dich oft müde, gestresst und wünschst dir mehr Leichtigkeit?

Der Alltag fordert viel von uns. Stress, ungesunde Routinen und wenig Zeit für sich selbst können zu Energielosigkeit und Unwohlsein führen. Du sehnst dich nach einer Pause, um Ballast abzuwerfen, neue Kraft zu tanken und deinem Körper etwas Gutes zu tun?

Die Lösung: Dein Retreat im Flux Biohotel

Unser 'Leichter Leben: Basenfasten & Yoga Retreat' im Flux Biohotel ist deine Oase der Regeneration. Wir kombinieren die reinigende Kraft des Basenfastens mit der harmonisierenden Wirkung von Yoga und verwöhnen dich dabei mit basischen Köstlichkeiten aus unserer Sterneküche. Finde zurück zu deiner inneren Balance und starte vitalisiert in eine neue Jahreszeit.

Dein Weg zu mehr Leichtigkeit

Vom 25.10. bis 31.10.2025 erwartet dich ein sorgfältig zusammengestelltes Programm, das Körper, Geist und Seele nährt.

🛥 Individuelle Anreise bis 18 Uhr

🍽 Exquisites basisches Abendessen

💬 Begrüßungs-Info Abend mit Fastenleiterin & Heilpraktikerin Birgit Zeidler

🧴 Zaubertrunk (Abführtag – sanft erklärt)

👥 Zeit für individuelle Beratungsgespräche mit Birgit

🥣 Wärmende Mittagssuppe

👥 Weitere Beratungszeit

🥣 Nährende Abendsuppe

🧘 Morgen Yoga / Aktivität mit Madita (belebend & zentrierend)

🥦 Reichhaltiges basisches Frühstück

🏋 Inspirierendes Aktiv Programm oder Vortrag mit Birgit

🍴 Köstliches basisches Mittagessen

🛀 Freie Zeit für Dich: Individuelle Anwendungen (optional), Sauna, Ausflüge, Ruhe

🍽 Delikates basisches Abendessen

💃 Highlight Donnerstag Abend: Tanzmeditation mit Christian

🧘 Abschließendes Morgen Yoga mit Madita

🥦 Genussvolles basisches Frühstück

🛞 Abschlussrunde mit Birgit: Integration des Gelernten

🚲 Individuelle Abreise mit neuer Energie

Warum unser Retreat einzigartig ist

Sterneküche trifft Basenfasten

Genuss ohne Reue! Unser Küchenchef Marius Mirchel (Grüner Michelin Stern) zaubert täglich kreative, leckere basische Gerichte aus besten regionalen Bio-Zutaten.

Ganzheitliche Expertenbetreuung

Fastenleiterin Birgit Zeidler und Yoga-Expertin Madita begleiten dich professionell und einfühlsam durch die Woche, zugeschnitten auf deine Bedürfnisse.

Wohlfühlatmosphäre & Entspannung

Gemütliche Zimmer, private Sauna und ein Überraschungsgeschenk erwarten dich. Finde Raum und Zeit nur für dich und tanke neue Energie.

Lerne deine Begleiterinnen kennen

Birgit Zeidler

Ausgebildete Fastenleiterin und Heilpraktikerin mit langjähriger Erfahrung. Mit ihrer einfühlsamen und kompetenten Art begleitet sie dich sicher durch die Fastenwoche, gibt wertvolle Impulse für deine Gesundheit und hat stets ein offenes Ohr für deine Anliegen.

Madita Mielenhausen

Zertifizierte Yoga-Lehrerin und Bewegungsexpertin. Ihre Stunden sind geprägt von Achtsamkeit und Freude an der Bewegung. Sie passt die Übungen individuell an dein Level an, sodass du Yoga als wohltuende Bereicherung erlebst.

Alles inklusive: Deine Leistungen & Investition

Im Retreat-Preis enthalten:

🛌 6 Übernachtungen im gemütlichen Doppelzimmer oder Zimmer zur Einzelnutzung
🍽️ Vollverpflegung mit exquisiter basischer Kost unserer "Grüner Stern" Küche
🍵 Tee & Wasser rund um die Uhr
👩‍⚕️ Naturheilkundliche Fastenbegleitung durch Birgit Zeidler
🧘‍♀️ Tägliches Yoga-, Meditations- und Bewegungsprogramm mit Madita
💡 Inspirierende Info-Vorträge zu Gesundheitsthemen
🧖‍♀️ Freie Nutzung unserer privaten Sauna
🎁 Ein liebevolles Überraschungsgeschenk
💧 Wasserkocher und Wärmflasche im Zimmer

Deine Investition:

1199 €

pro Person im Doppelzimmer

1432 €

pro Person im Zimmer zur Einzelnutzung

Jetzt Platz sichern & buchen

Individuelle Anwendungen (Massagen etc.) gegen Gebühr zubuchbar.

Dein Zuhause auf Zeit: Das Flux Biohotel

Erlebe Nachhaltigkeit, Genuss und Herzlichkeit in einer einzigartigen Atmosphäre. Unser Biohotel ist ein Ort der Ruhe und Inspiration, eingebettet in wunderschöne Natur.

Erfahre mehr über das Flux Biohotel

Noch Fragen? Hier findest du Antworten!

Ja, absolut! Unsere Fastenleiterin Birgit Zeidler führt dich sanft und professionell in das Thema Basenfasten ein und begleitet dich während der gesamten Woche. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Nein, unsere Yoga-Einheiten sind für alle Level geeignet, von Anfängern bis Fortgeschrittenen. Madita passt die Übungen individuell an, sodass jeder auf seine Kosten kommt und sich wohlfühlt.

Bequeme Kleidung für Yoga und Freizeit, wetterfeste Kleidung für Spaziergänge, Badebekleidung für die Sauna, Hausschuhe, eine Trinkflasche und persönliche Toilettenartikel. Yogamatten und Decken sind vorhanden, du kannst aber gerne deine eigene Matte mitbringen.

Bitte informiere uns bei deiner Buchung über etwaige Lebensmittelunverträglichkeiten oder Allergien. Unsere Sterneküche ist flexibel und wird ihr Bestes tun, um deine Bedürfnisse zu berücksichtigen und dir genussvolle basische Mahlzeiten zuzubereiten.

Deine Reise zu mehr Leichtigkeit beginnt jetzt!

Stell dir vor, wie du nach einer Woche voller Genuss, Bewegung und wertvoller Impulse erfrischt, gestärkt und mit neuer Klarheit nach Hause zurückkehrst. Das 'Leichter Leben' Retreat ist mehr als nur eine Pause – es ist eine Investition in dein langfristiges Wohlbefinden.

Ja, ich möchte meinen Platz buchen! Ich habe noch Fragen

Die Plätze für dieses exklusive Retreat sind begrenzt. Sichere dir frühzeitig deine Teilnahme.